花蓮縣吉安鄉公所
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分類 /
社會科學類
作者 /
陳月卿
定價 /
$600
出版日期 /
2022/11/30
ISBN /
978-986-525-920-4
時時刻刻微養生
簡介：
養生天后陳月卿精研與實踐健康生活30年，順應現代生活忙碌節奏，獨創簡易可行的「微養生」心法。 從起床到入睡、從坐臥到行走，皆能輕鬆落實「養生即日常」的健康美學。 養生不複雜也不困難，只要每天一點點，就能為自己加強免疫力、儲存自癒力！
規格：
